Danza Orientale in Trentino

RITROVARE LE ALI PER DANZARE LA VITA: SABATO 19 NOVEMBRE DALLE 14.00 ALLE 17.00

Danza orientale al Teatro Santa Chiara di Trento

Danza orientale al Teatro Santa Chiara di Trento

Un progetto di Francesca Lilith Miceli,
danzatrice, pittrice, scrittrice, insegnante di danza,
Cromodanza® e Aura-soma®

I movimenti della danza orientale uniti alle sue ricerche artistiche e spirituali, che condivide da sempre con donne di varie età, che con lei hanno intrapreso un percorso di ricerca per conoscere il proprio corpo e abitarlo sempre più. In questo progetto lavoreremo in particolare sulle braccia, le mani e i movimenti del tronco per ritrovare le nostre ali e iniziare a muoverle con fluidità nel mondo. Per muovere le braccia dobbiamo avere forti radici, come gli alberi che per muovere le fronde sono saldamente ancorati al terreno.

L’insegnante: La danza orientale è la sua grande passione dalla fine degli anni 80, ha continuato ad approfondirla con molti insegnanti di molti diversi stili. Già dall’inizio degli anni 90 ha codificato un proprio stile personale, femminile, fluido, dove la creatività e l’ascolto del corpo e della musica sono fondamentali. Nel 2007 crea la Compagnia il Mondo di Lilith, anima danzante dell’associazione di promozione sociale Armonia, con cui porta in scena quel che crea.

Dopo questo primo incontro ne seguiranno altri al raggiungimento di un numero minimo di allieve.

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I CORSI ATTIVI IN QUESTO MOMENTO IN TRENTINO:

a ROVERETO presso la sede dell’associazione Armonia . Opificio delle Idee- Strada alla Sega-
lunedì mattina dalle 10.00 alle 11.00 danza orientale creativa (all levels)
martedì dalle 18.30 alle 20.00 e dalle 20.00 alle 21.30 ( a settimane alterne): DANZA TRIBAL – lavoriamo a THE MASK AND THE MIRROR-
giovedì mattina dalle 10.00 alle 11.00 danza orientale creativa (all levels)
giovedì dalle 19.30 alle 21.00 danza orientale intermedie
venerdì dalle 18.00 alle 19.30 danza orientale principianti tecnica

a Trento presso la Sala 2 del Teatro Sanbapolis Via Malpensada, 88 – Trento
mercoledì dalle 18.30 alle 20.00 danza orientale creativa (all Levels)

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Verde oliva - La guida femminile del cuore- Lilith per Oriente Occidente- Foto di Paola Susta

content/uploads/2012/02/soffio_locandina.jpg”>Locandina Soffio di vita[/caption]

 

retro cartolina invito spettacolo Soffio di vita

invito spettacolo multimediale Soffio di vita dedicato ad Elena

La danza mediorientale (Raqs Sharki) ha origini antichissime e dalle varie ricerche effettuate in questi 20 anni posso ipotizzare che risalga ai culti religiosi propiziatori di fertilità legati alla Terra e alla ciclicità Lunare. Serviva per chiedere abbondanza nei raccolti e per preparare le donne al parto, sciogliendo il bacino e il “ventre”, nome con cui è spesso conosciuta questa danza, cullando quindi le nuove vite fin dall’utero.

I movimenti sono talmente armonici e naturali da permettere un viaggio rilassante nel corpo femminile: si possono vivere emozioni e sentimenti, diventando protagoniste attive della nostra vita grazie alla compagnia di altre donne, al movimento, al colore e al ritmico pulsare del tamburo.

Danzare è un’esperienza gioiosa per riconnettersi alla terra e creare armonia tra corpo, cuore, anima e mente e permettere alla grazia di permeare i nostri movimenti.

Gli stili della danza mediorientale al momento sono tantissimi e in questi 3 mesi di corso inizieremo a conoscere lo stile BALADI EGIZIANO , che pur essendo uno stile di origine popolare (Baladi significa di paese) è più strutturato dello Sha’abi (più folkloristico) e permette una raffinatezza e una bellezza tali che lo rendono pari in eleganza allo stile Sharki classico , che si danza spesso sulle punte e con grande aereosità nella parte superiore del corpo.

Il Baladi è morbido e fluido, ma nello stesso tempo è molto potente perché presuppone un grande radicamento : la danzatrice pare quindi ancorata al terreno, mantiene un centro molto libero e la parte superiore del corpo fluida, tesa però verso l’alto e questo le conferisce un’eleganza statuaria.

Pertanto il corso si articola in riscaldamento, con esercizi di radicamento, respirazione e di consapevolezza corporea, legate anche allo spazio-tempo, quindi prosegue con l’insegnamento della tecnica base della danza mediorientale con particolare riferimento allo stile Baladi egiziano. Seguono composizioni di piccole sequenze coreografiche e rilassamento finale per permettere al corpo di ascoltarsi e ri-membrarsi.

Particolare attenzione viene riservata in tutte le fasi del corso alla colonna sonora, per facilitare il più possibile l’ascolto del corpo mosso dalla musica.

 

 

 

Plurale femminile- coreografia Je veux- foto Gilberto Ferro-

Plurale femminile- Lilith per la Terra- solitude- foto Gilberto Ferro a Rovereto presso Opificio delle Idee il giovedì dalle 20.00 alle 21.00 

La danza mediorientale o Raqs sharki gode di origini e tradizioni antichissime, che sono rimaste vive per secoli arricchendosi di sfumature, colori, musicalità diverse, a seconda dei Paesi dove ha continuato ad essere praticata e celebrata. La danza mediorientale è espressione di femminilità e di grande armonia, permette di lasciarsi andare ed abbandonarsi alla saggezza del corpo, contemplare e soprattutto ascoltare: partendo dall’ascolto della musica, intrapredendo un viaggio all’interno del corpo femminile, per lascirlo vivere emozioni e sentimenti e costruire, tassello dopo tassello, uno spazio dove essere protagoniste attive della propria vita.

Il vocabolario e il simbolismo di questa danza riescono a trasferire grazia ed eleganza a chiunque, permettendo poi a ciascuna donna (o uomo) di trovare la propria personale interpretazione della musica.

Esistono danza tradizionali specifiche di ciascun paese, dall’Arabia alla Turchia, dall’Iran delle danze persiane alle danza del Maghreb di Tunisia, Marcocco e Algeria, alla Tannoura egiziana e alle danze dei Tuareg, per citarne solo alcune. In Egitto della danza Mediorientale esistono 3 stili più codificati: Lo Sha’abi e il Baladi, più popolari, e lo Sharki, molto raffinato ed legante con movimenti che lo avvicinano per certi versi alla nostra danza classica. Ognuno di questi stili è caratterizzato da un diverso abbigliamento e da un diverso atteggiamento corporeo. In questo primo corso di 12 lezioni ci approcceremo allo stile Sha’abi, incontrando le danze delle “Zingare” egiziane, la loro allegria e spensieratezza, la grande libertà e fluidità di movimento unita alla connessione con la Terra. Si consiglia una gonna larga con foulard per la testa e per i fianchi, o cinutre con monetine. Si danza a piedi nudi.

 

 

Danza orientale creativa (DOC) a ROVERETO PRESSO L’OPIFICIO DELLE IDEE-

STRADA ALLA CARTIERA -LOCALITA’  SEGA – 38068 ROVERETO

Un corso di danza orientale creativa è come un viaggio all’interno del corpo femminile, per raccontarne la storia, per lasciarlo vivere le proprie emozioni e i propri sentimenti. Un modo per iniziare o continuare a costruire tassello dopo tassello uno spazio dove essere protagoniste attive della nostra vita, attraverso il moviment0, il colore, il ritmico pulsare del tamburo.

Nel 2005 ho creato lo spettacolo Dea Danzante e anche i miei seminari e i miei corsi hanno iniziato a chiamarsi così: prima la mia ricerca spirituale portava il titolo” Danza orientale per abitare il corpo”. Ora si chiama Danzare la Dea, quella Dea presente in tutti gli esseri, che conduce non solo ad abitare il corpo ma ad abitare la Terra.

Se c’è una certezza a questo mondo è che tutto è in movimento, sempre. Per quanto noi si faccia tutto cambia, inevitabilmente.

Con il tempo ho capito alcune cose fondamentali, perché le ho sentite nel corpo, non perchè le studio da anni o perché me lo hanno detto : esiste l’anima ed esiste la personalità. Ci sono attimi eterni in cui sento e vivo che l’anima è uguale per tutti …ci si è più o meno in contatto, ma è come se fosse unica: ed è grandiosa e potente.
Poi c’è la personalità, ed è il frutto della nostra vita qui, della nostra infanzia, di tutte quelle che sono le nostre esperienze, ma anche di tutto quello che il collettivo ha lasciato in noi.  E’ come se esperienze vissute dai nostri avi fossero ancora attive in noi, non  solo a livello mentale ma anche a livello cellulare.
Per questo amo dire qualcosa che può far sorridere ma che per me è forse una delle più grandi certezze: cosa c’è di più esoterico del corpo?

Ci si può inserire nei miei corsi di danza in qualsiasi momento sia a Trento che Rovereto, perchè sono strutturati in modo che tutte le persone, di qualsiasi livello, trovano utilità e piacere nel frequentarle…sempre che non abbiano obiettivi specifici, di cui sono pregate di informarmi quanto prima, così che non si perda del tempo in due, ne cito alcuni di questi obiettivi per me insignificanti e quindi irrealizzabili : diventare danzatrici del ventre da nightclub, diventare danzatrici da mille e una notte in due mesi e sapere già tutto, insegnare danza orientale in due anni frequentando uno dei tanti corsi “sportivi” che ti “diplomano” in questi tempi, fare gare in palazzetti per far vedere quanto si è diventate brave. Ecco questi obiettivi non rientrano nelle mie fantasie e nelle mie priorità. Ben vengano le donne interessate a conoscersi e a danzare per rilassarsi e divertirsi e ad essere ispirate dall’arte che ha come scopo la bellezza.

Quando parlo di Esoterico, mi riferisco al mistero, all’intimità del corpo, non tanto all’aspetto iniziatico e religioso: il corpo non è religioso ma piuttosto spirituale e sorgente di profonde intuizioni.
Non lo conosciamo affatto, lo consideriamo inferiore rispetto alla mente, che pur ne fa parte, anzi crediamo, nella confusione più totale, che la mente sia lo spirito o l’anima… Ce ne siamo allontanati così tanto che fatichiamo a ritrovarlo e nello stesso tempo siamo sempre alla ricerca  di apparente perfezione. .

C’è una frase di Alexander Lowen (fondatore della Bioenergetica) che amo molto e che vi riporto:

“E’ solo nella perfetta armonia tra corpo, mente ed emozioni che possiamo raggiungere un senso di integrità morale e personale, di amore per gli altri e di rapporto con il divino: grazie a questo sublime equilibrio è possibile conseguire quello ”stato di grazia” tanto difficile da ottenere nella vita odierna. “
Io credo in questo……ma so anche quanto è difficile continuare a lavorare per questo.